Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu phụ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn thật ngon! Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm
Canh đậu hũ rong biển

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 1

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm canh đậu hũ rong biển:

- 200 gram đậu hũ non
- 100g rong biển
- 50 gram nấm mỡ (bạn có thể thay thế với loại nấm khác bạn thích)
- 10 gram tôm khô
- Ít gừng lát
- Gia vị: hạt nêm hoặc ít bột gia vị gà (nếu có)

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu hũ cắt miếng vuông vừa ăn.
Rong biển rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn. Nhớ rửa thật sạch cát kẻo ảnh hưởng đến hương vị nhé!
Nấm mỡ rửa nhẹ nhàng dưới vòi nước, ngâm trong nước muối loãng rồi vớt ra thái lát.
Tôm khô rửa thật sạch, cho ra bát để riêng.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 4

Bước thứ hai(2):

Đặt nồi nước 500ml lên bếp, nấu sôi, thêm 1 muỗng canh bột gia vị gà hoặc hạt nêm rồi thả đậu hũ vào nồi canh.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 5

Bước thứ ba(3):

Khi nồi nước sôi, thả rong biển vào.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 6

Bước thứ tư(4):

Kế đó bạn trút tôm khô vào, đảo nhẹ để tránh làm vỡ đậu và nát rong biển.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 7

Khi canh sôi lại, thả nấm và gừng lát vào, thêm chút hạt nêm (hoặc gia vị gà) cho vừa miệng, nấu trong khoảng 2 phút thì tắt lửa.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 8
Múc canh ra bát và thưởng thức.
Canh đậu hũ rong biển thanh đạm nhưng bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho bà bầu và sản phụ mới sinh nhờ tác dụng lợi sữa, bổ máu. Trong rong biển chứa rất nhiều vitamin và chất khoáng, đồng thời chứa axit align và alignic có chức năng ngăn chặn độc tố từ máu mẹ được vận chuyển vào bào thai, hạn chế khuyết tật ở bào thai. Chịu khó ăn canh rong biển, thai phụ cũng đỡ bị chứng táo bón hành hạ nữa đấy!

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 9

Món canh đậu hũ rong biển có vị ngọt tự nhiên rất vừa miệng. Đậu hũ mềm mềm, thịt tôm dai dai trong khi rong biển và nấm lại giòn giòn hòa lẫn trong từng hớp canh ngọt dịu rất thích miệng. Vị gừng thơm nhẹ khiến món ăn lôi kéo mà cũng thư giãn hơn.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 10

Bạn cũng có thể biến tấu món canh này thành món chay cũng rất hợp vị. Chỉ cần thay thế phần tôm khô bằng thịt gà hoặc tôm chay là thưởng thức được rồi.

Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 11

Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!



Nếu bạn muốn một món canh đậm đà hơn thì canh ngao nấu nấm sẽ làm bạn hài lòng
Canh đậu hũ rong biển mát lành ngon cơm 12

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ đậu phụ món canh món chính rong biển bào thai

phụ kiện banh sua chua cookie sôt canh táo canh ngheu nau mang chua Đông luon nuong sa te lươn um nước dừa chè khoai dẻo bánh crêpe canh bí ngòi nấu giò sống món chế biến từ tôm cach lam banh ngon đậu kho cà trộn rau cơm cà ri mít Bữa trưa văn phòng trong tháng Vu Lan mật ong Táo náu lảu canh củ cải bánh đậu xanh hoa quả bò xào thơm món xào Nga Nguyễn Cach lam goi Cu Cai muoi Chua khoai xào cần tây đột quỵ rau xanh cà chua cà phê trà bánh ngọt kiểu úc bánh đúc mặn Chè hoa giẠcơm chiên cá hồi bánh kem cà phê cha gio tom ngon tắc bát bổ cach lam bo nuong cay Đâ lam thit xao cu cai man nến mut dau Mẹo ngâm thực phẩm khô giáng cach hap thit bang lo vi song MasterChef cá nục kho thơm kem nước mắm ở mỹ cach lam muc xao trung ngon chè nha đam đỗ xanh bông súng trưng Hào Nam cách làm gà xào Nếu banana cake nấu chè thái Những món ăn giúp bạn hưng phấn lam cha lua chay nghêu xào tỏi món lẩu tôm chuÃ Æ mep bo ngon con ran mut tac thom ngon lẩu mực chanh dây lẩu mực chanh dây thịt ướp sốt trái cây Cá Kho cha tom thom ngon cach lam kem tuyet xoai BANH BONG LAN nhỏ cach nau cÃƒÆ ri gÃƒÆ Kinh nghiệm chọn rau củ quả gẠo nguoi cách làm vịt nấu măng Cá rô đồng Giò lụa chay canh cá nấu ngót làm bánh bánh chocolate đắng canh gà ta làm sốt mayonnaise chỉ 5 phút đồ ăn thừa trong tủ lạnh gây ung thư kính cận canh ga chien gion nam giới thịt đỏ hải sản cá béo me chua công thức rau cau lau ca keo la giang bánh khoai mỳ nướng cá thu nhật salad táo cach rang dau phong Дђб i phu kien cách chọn bơ ngon các mon chay dạy nâu ăn Tết đoan ngọ mi y sot nam lạ miệng ốc khế nấu cà ri cải thảo Khoai mỡ tím cach pha mam tom công thức bánh canh cua banh dua thịt nướng Thịt nướng cay thơm nức tom cang cuon bun den mut bi my xao xuc xich ngon chuoi xanh muoi ngon làm nem Cách làm ô mai salad cá hồi Cốm dẹp sup duoi bo tiem thuoc bac Say